Yose Espinosa

Soy instructora de yoga y maestra con más de 25 años de experiencia en educación. Además de leer, escribir y compartir mi pasión por el bienestar, soy mamá de tres hijos. Mi vida se centra en equilibrar la lectura, la enseñanza, la escritura y la crianza, en una enterna búsqueda por compartir.

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Mis Especialidades En Yoga

  • Hatha y Vinyasa Yoga
  • Yin Yoga
  • Power Yoga
  • Meditación y Yoga Nidra
  • Estimulación Fascial
  • Prevensión de lesiones
  • Ayurveda
  • Trabajando con el Gita
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