Nuestro Equipo de Profesionales

Yose Espinosa

Yoga y Meditación

He sido maestra por más de 20 años impartiendo clases en bachillerato y en varias universidades. También he liderado y capacitado numerosos equipos de trabajo en empresas como Heineken o Kellogg’s.

 

Llegué al yoga en punto en el que los grandes títulos profesionales y académicos dejaron de tener sentido y a nivel profesional los grandes pilares de mi vida se empezaron a tambalear. Tomé mi práctica cada vez más en serio, practicaba todos los días y no faltaba a mis clases , sentí cada vez más paz y por querer saber más me certifiqué como instructora . De pronto me encontraba dando clases a mis antiguos compañeros y alumnos. Enseñar yoga es mucho más profundo que cualquier disciplina que haya impartido antes. Mi motor es ayudar a mis alumnos a estar más presentes, más conscientes y cada vez más conectados consigo mismos y con los demás respetando su propio ritmo.

Yose Espinosa Equipo Séala
Andrea Arias Equipo Shala

Andrea Mendoza Arias

Psicología

Soy Andrea, psicóloga y psicoterapeuta en formación. Me especializo en acompañar a niños, adolescentes y adultos desde un enfoque integral que une psicología, neurociencia, educación emocional y mindfulness.

 

Me he formado en instituciones como la Universidad Complutense de Madrid, la Universidad de Harvard y el Instituto Nacional de Psiquiatría, lo que me permite ofrecer un acompañamiento sólido, práctico y basado en ciencia.

 

En sesión, no encontrarás un espacio rígido ni distante. Mi estilo es claro, humano y cercano. Busco que cada encuentro sea un lugar seguro donde puedas hablar sin miedo al juicio, comprender lo que te pasa y salir con pasos concretos para sentirte mejor.

 

Si lo que buscas es un acompañamiento con calidez, estructura y bases científicas, aquí encontrarás un espacio pensado para ti y tu proceso.



Mary Jose Solís

Nutrición

Soy nutrióloga clínica con experiencia en consulta privada, docencia universitaria y comunicación en medios. Mi labor se centra en la educación nutricional, la alimentación consciente y el acompañamiento personalizado en distintas etapas de la vida y patologías.

He impartido clases en áreas como nutrición clínica, evaluación del estado nutricional, educación alimentaria y dietoterapia, formando a futuras y futuros profesionales. Además, he participado en espacios de radio y difusión, acercando la nutrición a un público más amplio.

En el consultorio, trabajo con personas de todas las edades, diseñando planes adaptados a sus necesidades físicas, emocionales y sociales, siempre desde un enfoque humano, realista y empático. Mi objetivo es construir comunidad, compartir información confiable y promover una relación más consciente y saludable con la alimentación.

maria jose equipo shala
Carolina Rodríguez equipo shala

Carolina Rodríguez

Fisioterapia

Hola, soy fisioterapeuta y maestra frente a grupo, cuento con diez años de experiencia.

Para mí compartir los conocimientos de anatomía y fisiología,   hará que puedas comprender tu práctica diaria y el poder instruir a más personas en conexión con su cuerpo y el movimiento.

Lo que más amo de la fisioterapia es poder ver el progreso de la gente en su funcionalidad, recuperando su vida mediante terapia física, terapias acuáticas y el yoga.

 

Rosy López

Pediatría

Soy Rosy López, pediatra de formación, ya con más de 10 años de experiencia. 

 

Soy mamá de dos grandes maestras. Y, en la búsqueda de herramientas para maternar de una forma más consciente y respetuosa, me vi en la necesidad de capacitarme con otros colegas sobre puericultura y crianza. Me di cuenta que, otra forma de apoyar a mis pacientes y a sus familias, era compartir esta información en el consultorio, de forma profesional. Así que, me convertí además, en asesora de lactancia materna certificada; cursé un diplomado en nutrición infantil y me certifiqué como facilitadora de disciplina positiva en la familia. También soy conferencista y tallerista; me apasiona la idea de difundir todas las herramientas que hoy existen y que cada vez somos más los adultos que buscamos un mejor entorno para nuestros niños. Estoy convencida que mi función va más allá de curar la enfermedad física, mi misión es cuidar la salud integral y el bienestar físico, mental y emocional de mis pacientes y de sus familias. Un gran maestro dijo alguna vez: “el pediatra no cura niños, cuida futuros”.

Rosy Lopez equipo shala
Alejandro Soto equipo shala

Alejandro Soto

Artes Marciales

Mi nombre es Alejandro Soto, con mucho agrado y fascinación comparto enseñanzas de disciplinas chinas cómo JipDo GongFu, TaiChiQuan, WuShu y QiGong.

Mi camino en las artes marciales comenzó desde mi infancia practicando diversas disciplinas marciales. 

En mi juventud me enfrenté a la prueba más dura de mi preparación al conocer de primera mano el estilo JipDo Gong Fu con la rigurosidad de cómo se practica en China entrenando mañana, tarde y noche.

Ahora, con 35 años de práctica y poco más de 25 años de estar al frente de diversos grupos, me siento alegre de compartir mis experiencias y prácticas que conllevan a una vivencia plena y con longevidad, de mano de la sabiduría china, para encontrar la armonía en nuestra existencia.



Adriana Orozco Tenorio

Contadora

Soy contadora, mentora y emprendedora con más de 10 años de experiencia impulsando a líderes, emprendedores y empresas familiares a ordenar sus finanzas, crecer con visión y tomar decisiones estratégicas.

Fundé Negocios en Ascenso, comunidad desde la cual desarrollamos programas prácticos de finanzas y contabilidad; creé Empresarios en Comunidad, un movimiento nacional que conecta emprendedores, y promuevo Eventos Emprendedores, espacios donde los errores se transforman en aprendizajes compartidos.

He trabajado en el ámbito gubernamental y de auditoría, liderando proyectos de control interno, auditoría financiera, de obra pública y de desempeño, así como procesos de entrega-recepción y evaluaciones del Ramo 33, lo que me permite brindar un enfoque integral y realista al asesorar negocios y comunidades.

Mi misión es hacer que los números trabajen para las personas, creando negocios rentables, conscientes y con propósito, impactando a cientos de emprendedores a través de capacitaciones, conferencias y experiencias de comunidad.




equipo shala

Nuestro Equipo de Apoyo

Marijo

Baze

Francisco

Alan