Nuestros Talleres
transformar tu vida con propósito y armonía.
Explora nuestras opciones de formación y da el siguiente paso en tu camino de evolución.
Talleres sobre yoga & meditación
Taller Yoga y Meditación desde Cero
Este taller está diseñado para combinar la teoría y la práctica que sustentan las bases del yoga y la meditación.
Taller Saludos al Sol 1 a 1
En casi todas las prácticas de yoga se realizan saludos al sol. El taller “1 a 1 saludo al sol” te ayudará a comprender mejor las posturas, cómo alinearlas y cómo respirar para no perder el ritmo y lo más importante: la relación profunda de la secuencia con las fases del día.
Talleres para familias
Creciendo sin estrés
Este taller está diseñado para brindar a los padres de familia herramientas prácticas y efectivas que les permitan ayudar a sus hijos a manejar el estrés en su vida diaria. Desde técnicas de respiración hasta estrategias de comunicación y regulación emocional, este curso busca fortalecer la relación entre padres e hijos, promoviendo un entorno más tranquilo y seguro en casa y en la escuela.
