Yose Espinosa

Yoga y meditación

Cédula profesional: 9801526

He sido maestra por más de 20 años impartiendo clases en bachillerato y en varias universidades. También he liderado y capacitado numerosos equipos de trabajo en empresas como Heineken o Kellogg's.

Llegué al yoga en punto en el que los grandes títulos profesionales y académicos dejaron de tener sentido y a nivel profesional los grandes pilares de mi vida se empezaron a tambalear. Tomé mi práctica cada vez más en serio, practicaba todos los días y no faltaba a mis clases , sentí cada vez más paz y por querer saber más me certifiqué como instructora . De pronto me encontraba dando clases a mis antiguos compañeros y alumnos. Enseñar yoga es mucho más profundo que cualquier disciplina que haya impartido antes. Mi motor es ayudar a mis alumnos a estar más presentes, más conscientes y cada vez más conectados consigo mismos y con los demás respetando su propio ritmo.